العوامل المسببة للأكسدة

العوامل المسببة للأكسدة:

• داخلية:

1. التنفس
2. التمثيل الغذائي
3. الالتهابات
4. التلوث البيئي (دخان المصانع , عوادم السيارات , النفايات).
5. التدخين.
6. التقدم بالعمر.
7. شاشات الكمبيوتر والتلفزيون، على فترات طويلة و المصابيح.
8. الرياضة ألعاب القوى وأشعة الفلوريسنت (النيون).
9. التعرض الزائد لأشعة الشمس ( الأشعة الفوق بنفسجية ).
10. الإجهاد.
11. الكيماويات.
12. المواد الحافظة “المستخدمة في الصناعة”.
13. المبيدات الحشرية
14. الهرمونات الصناعية
15. الدهون المشبعة الموجودة في الوجبات السريعة.

• خارجية: